Паническая атака, больная спина и ноль хобби. QA год работал на 3 работах и не выгорел (почти)

Кто пишет: Роман Сурков, QA. 

«Нравится, что в ИТ люди пашут»

Я с детства привык много работать. Уже в 15 лет я стал лучшим рабочим в школе за скромные 50$ в месяц, с которых смог купить «карик на PS Vita». В универе летом я ездил на работу в Штаты. И там тоже пытался нагрузить себя как можно больше — ведь оплата почасовая, и когда работаешь больше 40 часов в неделю, то получаешь на 30% больше. 

Это меня и привлекло в ИТ. Я видел, что люди в этой индустрии пашут, а не просиживают штаны, как на некоторых предприятиях. Но вначале своего пути я не мог брать подработки: будучи джуном, я много времени посвящал обучению и саморазвитию. Но мне всегда хотелось преподавать. 

И когда у меня накопился 3-летний опыт в профессии, то я стал преподавать QA в нескольких школах. И с февраля по декабрь 2025 я совмещал 2-3 работы одновременно. Работал тестировщиком на фуллтайм (35 часов в неделю) и ещё в двух школах (по 10 часов/неделю в каждой). 

Все проекты были удаленными. 

Работа с 10 до 22

Я начинал свой рабочий день в 10:00. На основном проекте я тружусь до 18:00 (на ЕС проекте у меня 7-часовой рабочий день). По понедельникам и средам я преподавал в одной академии по 3 часа. Поэтому заканчивал работу в 22:00. 

А вторая подработка у меня была обычно днём, или в 12:30 или в 14:00. После этого я возвращался к задачам на обычной работе. 

А ещё я стабильно посещаю тренажёрку, поэтому, иногда приходилось дорабатывать на выходных или по ночам. 

Оговорюсь, что я сразу сказал менеджеру на основном проекте, что у меня есть подработки. Никто не был против. 

Но действительно стало сложно всё совмещать, когда мы затеяли ремонт.

Часть дома, которую мы купили, был построен 100 лет назад и поэтому нужно было решать кучу вопросов с коммуникацями с нуля. При этом у меня нет никакой экспертизы в сантехнике, газе, материалам, и, честно говоря, мне это неинтересно. 

Было больно ходить больше 20 минут

Из-за такой нагрузки и сидячей работы у меня начались проблемы со спиной. Особенно сложно было вначале такого режима. Потому что для школ нужно было много готовить информации. В итоге пошли проблемы со спиной. Стало тяжело ходить более 20 минут. 

Был у терапевта, хирурга и невролога. Вердикт: высокая нагрузка на спину при слабом наборе мышц. Начал ходить на массажи, в тренажерный зал и прочее. Сейчас эти проблемы решены, а недавно я даже смог сделать свое первое подтягивание, правда обратным хватом 😅

Осенью было особенно тяжело. Завал на всех проектах, особенно сложный ремонт, много стресса и я перестал высыпаться. Даже дошло до панических атак. 

Из-за такого режима я практически не отдыхал и забросил свои хобби. Я геймер и много просиживал времени в приставках. А когда у тебя три работы, то физически невозможно посвящать этому столько времени. 

Что еще снимает напряжение и расслабляет? У меня был ритуал — это горячая ванна, которую я принимал ежедневно, но к большому сожалению, и тут пришлось исключить, так как это вредит планированию детей. Остался YouTube и сериалы, но на это у меня уходил максимум час в день. 

Как удается работать столько времени и не отдыхать толком? Я точно не знаю, возможно это суперсила, а где-то и суперслабость в виде РАС, но так как не подтвердили, утверждать я не могу.

Стоило ли это того?

С этого года я работаю на 2 фулл-таймах, потому что пока что курсы в школах на паузе. Как и ремонт. 

Итог? Я точно сильно вырос по скиллам. Хочешь стать специалистом? Начни обучать других. Я понял, что деньги для меня не были главной мотивацией. Если бы вы узнали, сколько платят в одной из школ, вам бы стало смешно и одновременно понятно, почему в них идут молодые специалисты с небольшим опытом.

Поэтому финансовую выгоду сложно оценить. Ведь деньги мы в буквальном смысле закопали в землю  — прокладывали трубы. 

Основной плюс для меня — это даже не деньги, которых всегда будет не хватать. Я стал более дисцпилинированым и мне проще держать фокус, что положительно сказалось на моей продуктивности

Последние полгода я работаю над проектом, который, возможно, изменит индустрию QA. Если это будет ценой укорочения жизни одного микрочелика, то так тому и быть. Я готов к такому обмену.

Мнение автора может не совпадать с позицией редакции. 

Что ещё почитать про работу на нескольких проектов: 

• «Это в тренде». Как айтишники получают 2 зарплаты вместо одной (и 6 способов спалиться); 
• Выгорел 5 раз, но зарабатывал $10к в месяц. Как я работал на двух фулл-таймах одновременно; 
• «Узнали на devby, что их СЕО создал конкурента». Скандалы — как работали на 2+ работах, когда это не было мейнстримом.